El arte de no amargarse la vida: Las claves del cambio psicólogico y la transformación personal de Rafael Santandreu Lorite

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El arte de no amargarse la vida: Las claves del cambio psicólogico y la transformación personal es un libro escrito por el conocido psicólogo Rafael Sant Andreu y en él nos enseña de manera racional a enfrentarnos a nuestros fantasmas en la vida diaria como los ataques de pánico y ansiedad que tanto se sufren en la sociedad actual y que a tantas personas paralizan sin encontrar un motivo o una causa de fuerza.

el-arte-de-no-amargarse-la-vida-las-claves-del-cambio-psicologico-y-la-transformacion-personal-de-rafael-santandreu-loriteEl escritor ayuda mediante la racionalización a los lectores a poder enfrentarse a los miedos que los acompañan para que puedan desprenderse de ellos de manera fácil y con un libro de muy sencilla lectura en la que el autor nos explica los procesos que sigue la mente para hacer que nos comportemos de una manera determinada o de otra manera.

Lo que pretende el autor es que aprendamos a entender la felicidad que puede aportarnos vivir la vida y la manera en la que esta se nos muestra sin remilgos ni problemas si sabemos mirarla de la manera adecuada.

Rafael Sant Andreu es un psicólogo catalán de gran notoriedad que gracias a su experiencia vivida con los pacientes y a sus conocimientos ha desarrollado un método efectivo para la lucha en contra de algunas enfermedades de carácter mental como la depresión, la ansiedad y los ataques de pánico.

Este libro presenta una manera sencilla a través de la lectura de un sencillo libro para conseguir vencer este tipo de problemas tan presentes en la sociedad actual.

Si quieres el libro de Rafael Santandreu solamente tienes que seguir el siguiente enlace

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